Насколько травмоопасно Айкидо?
Пожалуй, это один из самых популярных вопросов, и это понятно – кто же хочет получить травму на занятии, а потом некоторое время восстанавливаться? – Конечно же, таких людей практически нет.
Отвечаем на Ваш вопрос – риск получения травмы на занятиях Айкидо под присмотром опытного тренера минимален. Значительно меньше, чем на "безобидном" волейболе, баскетболе или футболе.
Да, бывают случаи растяжения связок, или вывихи суставов, но это встречается очень редко, потому что наша цель – научить практикующего правильно обороняться и страховаться, чтобы уберечь себя, а еще и противника.
Все наши тренеры имеют большой опыт проведения занятий как у детей, так и у взрослых, и на собственном примере знают, на что следует особенно обратить внимание, чтобы избежать травмы.
