• Об айкидо
  • Наши залы
    • Зеленоград
    • Жуковка
    • Митино
    • Ходынский бульвар
    • Хамовники
  • Расписание
  • Цены
  • Отзывы
  • Галерея
  • Контакты
Айкидо в Зеленограде
Приглашаем всех желающих на первую БЕСПЛАТНУЮ тренировку
Запишись прямо сейчас

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Расписание
11 микрорайон
16 микрорайон

Вторник
Четверг
Суббота
Дети (4-7 лет)
17:30-18:30
17:30-18:30
13:00-14:00
Дети (8-14 лет)
18:30-19:30
18:30-19:30
14:00-15:00
Дети (4-7 лет)
Вторник
17:30-18:30
Четверг
17:30-18:30
Суббота
13:00-14:00
Дети (8-14 лет)
Вторник
18:30-19:30
Четверг
18:30-19:30
Суббота
14:00-15:00

Понедельник
Среда
Пятница
Дети (4-7 лет)
17:30-18:30
17:30-18:30
19:00-20:00
Дети (8-14 лет)
18:30-20:00
18:30-20:00
—
Дети (4-7 лет)
Понедельник
17:30-18:30
Среда
17:30-18:30
Пятница
19:00-20:00
Дети (8-14 лет)
Понедельник
18:30-20:00
Среда
18:30-20:00
Пятница
—
Абонементы
Выбери подходящий
11 микрорайон
16 микрорайон 
Бесплатно
1 пробное занятие 
Детский 
от 4 000 ₽
от 8 групповых тренировок
Длительность тренировки 1 ч.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Взрослый
8000 ₽
12 групповых тренировок
Длительность тренировки 1,5 ч.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Персональные тренировки
от 25 000 ₽
от 8 тренировок
Длительность тренировки от 1 ч.
650 ₽
1 тренировка 
Детский 
от 4 000 ₽
от 8 групповых тренировок
Длительность тренировки 1 ч.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Детский (8-14 лет)
от 5000 ₽
от 8 групповых тренировок
Длительность тренировки 1,5 ч.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Персональные тренировки
от 25 000 ₽
от 8 тренировок
Длительность тренировки от 1 ч.
Для более точной информации о цене в интересующем вас районе обращайтесь по телефону: +7(925)543-8-222
Отзывы

Контакты

Телефон

+7 (925) 543-8-222

Email

aikitsy@yandex.ru
Спасибо
Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Запишитесь на пробную тренировку
Что такое Айкидо?
Айкидо (яп. 合気道 айкидо) — современное японское боевое искусство, созданное Морихэем Уэсибой как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Чаще всего айкидо переводят как «путь слияния (с) жизненной энергией» или «путь гармонизации духа.» Целью Уэсибы было создание такого искусства, практики которого смогли бы защитить от травм не только себя, но и нападающего.
Техники айкидо акцентируются на слиянии с атакой противника, перенаправлении энергии атакующего и заканчивающиеся болевым захватом или броском.

Насколько травмоопасно Айкидо?
Пожалуй, это один из самых популярных вопросов, и это понятно – кто же хочет получить травму на занятии, а потом некоторое время восстанавливаться? – Конечно же, таких людей практически нет.
Отвечаем на Ваш вопрос – риск получения травмы на занятиях Айкидо под присмотром опытного тренера минимален. Значительно меньше, чем на "безобидном" волейболе, баскетболе или футболе.
Да, бывают случаи растяжения связок, или вывихи суставов, но это встречается очень редко, потому что наша цель – научить практикующего правильно обороняться и страховаться, чтобы уберечь себя, а еще и противника.
 Все наши тренеры имеют большой опыт проведения занятий как у детей, так и у взрослых, и на собственном примере знают, на что следует особенно обратить внимание, чтобы избежать травмы.
С какого возраста можно заниматься Айкидо?
В наших клубах возраст учеников начинается с 4-х лет. 
В этом возрасте ребенок начинает формироваться как личность и активно взаимодействовать с окружающим миром. Правильно направленное обучение поможет ему достичь внимательности, дисциплинированности и ответственности, более того, это повысит его умственные способности. Наверное, Вас очень удивит, как Айкидо связано с развитием мозга. Очень просто. Человек от рождения правша или левша. Редко, когда встречаются люди с возможностями писать двумя руками одинаково хорошо. 
Это, несомненно, влияет на то, как будут развиваться полушария головного мозга. Ведь, если мы делаем акцент на одну сторону, то меньше уделяем времени другой. 
Но!
В Айкидо мы учим работать из обеих стоек. Ведь нам необходимо развиваться полностью, а не частично. Первые разы это будет очень неудобно новичку, но со временем, все станет отлично получается, и результаты будут видны не только в зале, но и в повседневной жизни.
Проводятся ли спарринги в Айкидо?
Нет, не проводятся. Принцип Айкидо заключается в том, чтобы использовать энергию нападающего и использовать ее против него же. Если два практика Айкидо встретятся в спарринге – это нарушит данный принцип. Спарринг подразумевает под собой атаку и защиту с обоих сторон.
В Айкидо практикуется рандори – один человек против нескольких нападющих. Максимально приближенно к реальной ситуации. Задача – не дать себя повалить и с помощью грамотного использования техник и передвижений защищать себя.
    Создано наFlexbe